Ежегодные профилактические осмотры, рекомендованные Минздравом Польши
Регулярные профилактические осмотры — важный шаг к сохранению здоровья и предотвращению серьезных заболеваний. В Польше, как и в других странах, Министерство Здравоохранения настоятельно рекомендует каждому проходить такие обследования своевременно. Ниже мы рассмотрим, какие обследования стоит проводить мужчинам и женщинам, как часто, и какие программы доступны в рамках польской системы здравоохранения.
Женский Check-Up
Женщинам необходимо регулярно проходить профилактические обследования для выявления ранних признаков различных заболеваний, таких как рак груди или шейки матки, а также для мониторинга общего состояния здоровья. Вот ключевые обследования:
- Маммография (после 50 лет или при наличии факторов риска): 1 раз в 2 года.
- Цитологическое обследование (пап-тест): 1 раз в 3 года после 25 лет.
- Самообследование молочных желез: рекомендуется 1 раз в месяц.
- Общий анализ крови, мочи, контроль уровня сахара и холестерина: 1 раз в год.
- УЗИ органов малого таза: 1 раз в год для контроля состояния репродуктивной системы.
- Гинекологический осмотр: раз в год или по рекомендации врача.
- Контроль артериального давления, веса и индекса массы тела (BMI): ежегодно.
Женщины старше 40 лет могут воспользоваться программой «Профилактика 40 PLUS», которая включает целый ряд диагностических тестов для раннего выявления заболеваний. В этот пакет входят:
- Морфология крови,
- Уровень холестерина,
- Содержание сахара в крови,
- Обследования печени и почек,
- Измерение артериального давления и индекса массы тела.
Мужской Check-Up
Мужчины, согласно статистике, живут меньше, чем женщины, и чаще подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, а также раковым опухолям. Поэтому регулярные профилактические обследования жизненно важны. Министерство Здравоохранения Польши рекомендует следующие процедуры:
- Самообследование яичек: 1 раз в месяц для выявления возможных новообразований.
- Общий анализ крови, мочи, контроль уровня сахара и холестерина: 1 раз в год.
- УЗИ брюшной полости и почек: 1 раз в 2 года после 50 лет.
- Обследование простаты (PSA): для мужчин старше 50 лет — 1 раз в 2 года.
- Контроль артериального давления, веса и индекса массы тела (BMI): ежегодно.
- Посещение стоматолога: раз в год для профилактики заболеваний полости рта.
Как и женщины, мужчины могут воспользоваться программой «Профилактика 40 PLUS», которая предлагает аналогичные диагностические тесты, а также дополнительные исследования, такие как:
- Проверка уровня специфического антигена простаты (PSA),
- Анализ на скрытую кровь в кале (для выявления колоректального рака).
Программы для профилактики заболеваний
Польская система здравоохранения предлагает несколько специализированных программ, направленных на предотвращение наиболее распространенных заболеваний:
- Программа профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (CHUK) — для лиц от 35 до 65 лет с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
- Программа профилактики рака легких — для курильщиков старше 50 лет.
- Программа профилактики рака шейки матки — для женщин старше 25 лет.
- Программа борьбы с курением — для всех, кто хочет бросить курить и предотвратить связанные с этим заболевания.
Полезная информация для украинцев в Польше
Для украинцев, проживающих в Польше, доступна информационная линия TIP — Telefoniczna Informacja Pacjenta, где можно получить информацию на украинском, русском, польском и английском языках. Номер телефона: 800-190-590. Линия работает круглосуточно.
Заключение
Профилактика играет ключевую роль в поддержании здоровья и предупреждении заболеваний. Регулярные медицинские осмотры позволяют выявить заболевания на ранней стадии, что значительно увеличивает шансы на успешное лечение. Мужчины и женщины должны уделять внимание не только активному образу жизни и здоровому питанию, но и своевременным медицинским обследованиям, доступным как в рамках общих программ, так и по рекомендации врачей.
Ответить
Хотите присоединиться к обсуждению?Не стесняйтесь вносить свой вклад!