Ежегодные профилактические осмотры, рекомендованные Минздравом Польши

Регулярные профилактические осмотры — важный шаг к сохранению здоровья и предотвращению серьезных заболеваний. В Польше, как и в других странах, Министерство Здравоохранения настоятельно рекомендует каждому проходить такие обследования своевременно. Ниже мы рассмотрим, какие обследования стоит проводить мужчинам и женщинам, как часто, и какие программы доступны в рамках польской системы здравоохранения.

Женский Check-Up

Женщинам необходимо регулярно проходить профилактические обследования для выявления ранних признаков различных заболеваний, таких как рак груди или шейки матки, а также для мониторинга общего состояния здоровья. Вот ключевые обследования:

• Маммография (после 50 лет или при наличии факторов риска): 1 раз в 2 года.
• Цитологическое обследование (пап-тест): 1 раз в 3 года после 25 лет.
• Самообследование молочных желез: рекомендуется 1 раз в месяц.
• Общий анализ крови, мочи, контроль уровня сахара и холестерина: 1 раз в год.
• УЗИ органов малого таза: 1 раз в год для контроля состояния репродуктивной системы.
• Гинекологический осмотр: раз в год или по рекомендации врача.
• Контроль артериального давления, веса и индекса массы тела (BMI): ежегодно.

Женщины старше 40 лет могут воспользоваться программой «Профилактика 40 PLUS», которая включает целый ряд диагностических тестов для раннего выявления заболеваний. В этот пакет входят:

• Морфология крови,
• Уровень холестерина,
• Содержание сахара в крови,
• Обследования печени и почек,
• Измерение артериального давления и индекса массы тела.

Мужской Check-Up

Мужчины, согласно статистике, живут меньше, чем женщины, и чаще подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, а также раковым опухолям. Поэтому регулярные профилактические обследования жизненно важны. Министерство Здравоохранения Польши рекомендует следующие процедуры:

• Самообследование яичек: 1 раз в месяц для выявления возможных новообразований.
• Общий анализ крови, мочи, контроль уровня сахара и холестерина: 1 раз в год.
• УЗИ брюшной полости и почек: 1 раз в 2 года после 50 лет.
• Обследование простаты (PSA): для мужчин старше 50 лет — 1 раз в 2 года.
• Контроль артериального давления, веса и индекса массы тела (BMI): ежегодно.
• Посещение стоматолога: раз в год для профилактики заболеваний полости рта.

Как и женщины, мужчины могут воспользоваться программой «Профилактика 40 PLUS», которая предлагает аналогичные диагностические тесты, а также дополнительные исследования, такие как:

• Проверка уровня специфического антигена простаты (PSA),
• Анализ на скрытую кровь в кале (для выявления колоректального рака).

Программы для профилактики заболеваний

Польская система здравоохранения предлагает несколько специализированных программ, направленных на предотвращение наиболее распространенных заболеваний:

1. Программа профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (CHUK) — для лиц от 35 до 65 лет с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Программа профилактики рака легких — для курильщиков старше 50 лет.
3. Программа профилактики рака шейки матки — для женщин старше 25 лет.
4. Программа борьбы с курением — для всех, кто хочет бросить курить и предотвратить связанные с этим заболевания.

Полезная информация для украинцев в Польше

Для украинцев, проживающих в Польше, доступна информационная линия TIP — Telefoniczna Informacja Pacjenta, где можно получить информацию на украинском, русском, польском и английском языках. Номер телефона: 800-190-590. Линия работает круглосуточно.

Заключение

Профилактика играет ключевую роль в поддержании здоровья и предупреждении заболеваний. Регулярные медицинские осмотры позволяют выявить заболевания на ранней стадии, что значительно увеличивает шансы на успешное лечение. Мужчины и женщины должны уделять внимание не только активному образу жизни и здоровому питанию, но и своевременным медицинским обследованиям, доступным как в рамках общих программ, так и по рекомендации врачей.